Sok z pomarańczy

Pomarancza należy do rodziny cytrusów. Są przepysznym, a co najważniejsze w tym poście - bardzo zdrowe. Zawierają masę witamin, w tym najwięcej witaminy C, co zresztą charakteryzuje wszystkie cytrusy. Dojrzałe owoce nadają się do surowego spożycia. Poza już wcześniej wymienioną witaminą C pomarańcze zawierają wapń, błonnik, potas oraz kwas foliowy. Spożywanie tego owocu wpływa na poprawienie odporności organizmu, zapobiega otyłości, wiąże toksyny, chroni przed chorobami układu krążenia, wpływa na równowagę kwasową. 

Sok pomarańczowy to pojęcie względne. Soki które kupujemy w sklepach w 80% są nektarami, a luka w prawie która jeszcze nie zostałą uregulowana nie może zakazać nazywania nektaru sokiem. Musimy bardzo dokładnie sprawdzać z tyłu opakowania ile faktycznie procent prawidziwego soku z pomarańczy zawiera produkt jaki chcemy kupić. Sposobem na zdobycie 100% świeżego i naturalnego soku jest wybór naprawdę musimy dokładnie poszukać w sklepach które oferują zdrową żywność. Możemy również samemu zrobić sok, wystarczy posiadać wyciskarkę do owoców oraz pomarańczę.

Posted in: pomarańcz,pomarańcza,pomarańcze,pomarańczowy,pomarańczy,sok z